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坐月子期間煮雞蛋能不能吃?

  • 南方養(yǎng)生網(wǎng)
  • 2023-06-27 23:02:00


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可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌姿蟮暗模且膊灰缘奶?,如果一次性吃的太多比較容易導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良,另外也可以把雞蛋燉成雞蛋羹,這樣也能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用,另外就是坐月子期間也要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果,但是在吃水果的時(shí)候,最好可以把水果切成小塊放在熱水當(dāng)中加熱。

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